Cum sa fii tu insuti
de Ellen Hendriksen
ISBN 9786064005908
Cartea oferă o perspectivă profundă asupra anxietății sociale, adresându-se celor care se simt timizi sau inconfortabili în situații sociale. Autoarea, specialistă în tulburările anxioase, explică cum criticul interior poate influența negativ comportamentul și stima de sine. Prin povești inspiraționale și sfaturi practice, cititorii sunt încurajați să își recâștige încrederea și să își gestioneze emoțiile în confruntările sociale. Hendriksen subliniază că fiecare timid are resursele necesare pentru a depăși obstacolele, oferind instrumente utile pentru a transforma anxietatea în autoacceptare și autenticitate. Astfel, se deschide drumul spre a fi cu adevărat tu însuți.
Caracteristici
- Autor (de) Ellen Hendriksen
- Publicată Editura Trei
- Anul apariției 2019
- Format 200 x 130 mm
- Genuri Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
- Număr pagini 312
- ISBN TRE978-606-40-0590-8
- Ediție Necartonata
Cartea Cum sa fii tu insuti scrisa de Ellen Hendriksen, publicată de editura Trei, se găsește pe raftul Psihologie Practica din colecția Dezvoltare Personala a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Cum sa fii tu insuti?
Mergi in magazinDin rafurile Dezvoltare Personala și Psihologie Practica
S-ar putea sa iti placa si ...
Comandă Cum sa fii tu insuti la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de Ellen Hendriksen se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.