Atacurile de panica
de David Carbonell
ISBN 9786064007735
Atacurile de panică pot provoca confuzie și frică profundă, lăsându-i pe cei afectați să se întrebe dacă suferă de o problemă medicală sau mentală. David Carbonell oferă o soluție printr-un program bazat pe tehnici cognitive și metode de relaxare, care ajută la înțelegerea și gestionarea acestor episoade înfricoșătoare. Cartea detaliază mecanismele din spatele panicii și propune exerciții menite să expună și să desensibilizeze cititorii față de temerile lor. De asemenea, sunt explorate cinci fobii frecvent asociate cu atacurile de panică, oferind o abordare cuprinzătoare pentru cei care caută ajutor în depășirea acestor provocări.
Caracteristici
- Autor (de) David Carbonell
- Publicată Editura Trei
- Anul apariției 2020
- Format 200 x 130 mm
- Genuri Stiinte Umaniste, Psihologie, psihanaliza, logica
- Număr pagini 320
- ISBN TRE978-606-40-0773-5
- Ediție Necartonata
Cartea Atacurile de panica scrisa de David Carbonell, publicată de editura Trei, se găsește pe raftul Psihologie, psihanaliza, logica din colecția Stiinte Umaniste a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Atacurile de panica?
Mergi in magazinDin rafurile Stiinte Umaniste și Psihologie, psihanaliza, logica
S-ar putea sa iti placa si ...
Comandă Atacurile de panica la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de David Carbonell se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.