Cum sa invingi tiparele negative de gandire
de Gitta Jacob Hannie Van Genderen Laura Seebauer
ISBN 9786069477403
Această carte reprezintă un ghid esențial pentru cei care doresc să depășească tiparele negative de gândire și să îmbunătățească sănătatea mentală. Autorii explică conceptele de Moduri, incluzând Modurile de Copil și Parinte Disfunctional, precum și impactul acestora asupra emoțiilor și comportamentului. Cititorii învață să identifice și să transforme aceste tipare, promovând dezvoltarea Modului de Adult Sănătos. Prin tehnici de autoterapie centrate pe scheme cognitive, cartea facilitează o introspecție profundă, ajutându-i pe indivizi să își gestioneze mai bine emoțiile și să obțină echilibru și fericire în viața lor.
Caracteristici
- Autor (de) Gitta Jacob
- Publicată Editura Psihobooks
- Anul apariției 2019
- Format 200 x 130 x 14 mm
- Genuri Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
- Număr pagini 240
- ISBN PSB978-606-94774-0-3
- Ediție Necartonata
Cartea Cum sa invingi tiparele negative de gandire scrisa de Gitta Jacob, Hannie Van Genderen, Laura Seebauer, publicată de editura Psihobooks, se găsește pe raftul Psihologie Practica din colecția Dezvoltare Personala a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Cum sa invingi tiparele negative de gandire?
Mergi in magazinDin rafurile Dezvoltare Personala și Psihologie Practica
S-ar putea sa iti placa si ...
Comandă Cum sa invingi tiparele negative de gandire la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de Gitta Jacob se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.