Relaxare instantanee
de Debra Lederer dr. L. Michael Hall
ISBN 9786068414041
Această carte oferă un ghid practic pentru reducerea stresului în viața de zi cu zi, promovând liniștirea rapidă a minții și detensionarea corpului. Autorii prezintă tehnici de respirație corectă, posturi sănătoase, afirmații benefice și exerciții de vizualizare creativă. Stresul, recunoscut ca un factor declanșator pentru numeroase afecțiuni , poate fi ameliorat prin aplicarea acestor metode, care contribuie la întărirea sistemului imunitar și la îmbunătățirea stării generale de bine. Practicarea acestor tehnici nu doar că ajută la prevenirea bolilor , ci și la descoperirea echilibrului interior și a creativității.
Caracteristici
- Autor (de) Debra Lederer
- Publicată Editura Vidia
- Anul apariției 2012
- Format 200 x 130 mm
- Genuri Spiritualitate Ezoterism, Minte Corp
- Număr pagini 149
- ISBN VID978-606-8414-04-1
- Ediție Necartonata
Cartea Relaxare instantanee scrisa de Debra Lederer, dr. L. Michael Hall, publicată de editura Vidia, se găsește pe raftul Minte Corp din colecția Spiritualitate Ezoterism a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Relaxare instantanee?
Mergi in magazinDin rafurile Spiritualitate Ezoterism și Minte Corp
S-ar putea sa iti placa si ...
Comandă Relaxare instantanee la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de Debra Lederer se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.