Head to Heart: Mindfulness Moments for Every Day
de Jenifer Madson
ISBN 9781573245982
Cartea propune o abordare simplă și profundă a mindfulness-ului, oferind sugestii zilnice care pot transforma momentele obișnuite în experiențe magice și semnificative. Autorul ne încurajează să ne cultivăm conștiința și să îmbrățișăm atât bucuriile , cât și durerea vieții , printr-un proces constant de trezire și reflecție. Fie că ne aflăm într-un mediu calm sau în mișcare, fiecare meditație scurtă ne deschide calea către compasiune, bunăstare și o înțelegere mai profundă a minții și a lumii din jur. Astfel, fiecare zi devine o oportunitate de a ne reconecta cu sinele și de a găsi un sens mai profund în viața noastră.
Caracteristici
- Autor (de) Jenifer Madson
- Publicată Editura Conari Press
- Anul apariției 2014
- Format 180 x 130 x 20 mm
- Genuri Beletristica, Beletristica Limbi Straine
- Număr pagini 256
- ISBN ASO978-1-57324-598-2
- Ediție Necartonata
Cartea Head to Heart: Mindfulness Moments for Every Day scrisa de Jenifer Madson, publicată de editura Conari Press, se găsește pe raftul Beletristica Limbi Straine din colecția Beletristica a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Head to Heart: Mindfulness Moments for Every Day?
Mergi in magazinDin rafurile Beletristica și Beletristica Limbi Straine
S-ar putea sa iti placa si ...
Comandă Head to Heart: Mindfulness Moments for Every Day la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de Jenifer Madson se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.