Alimentatia pentru un creier sanatos
de David Perlmutter
ISBN 9786063308239
Această carte explorează legătura dintre alimentație și sănătatea creierului , subliniind importanța florei intestinale în influențarea stării de bine și a sănătății mentale. Autorul, un neurolog recunoscut, argumentează că o dietă adecvată este esențială în gestionarea unor afecțiuni precum ADHD, autism sau depresie . Printr-un program simplu în șase pași, cititorii sunt îndemnați să își reînoiască microbiomul intestinal, ceea ce poate avea efecte benefice asupra sănătății neurologice. Studiile recente arată că alimentația poate avea un impact mai mare decât medicamentele în tratarea diverselor tulburări, evidențiind rolul crucial al nutriției în menținerea unei minți sănătoase.
Caracteristici
- Autor (de) David Perlmutter
- Publicată Editura Litera
- Anul apariției 2016
- Format 200x130
- Genuri Sanatate, Diete
- Număr pagini 377
- ISBN LIT978-606-33-0823-9
- Ediție Necartonata
Cartea Alimentatia pentru un creier sanatos scrisa de David Perlmutter, publicată de editura Litera, se găsește pe raftul Diete din colecția Sanatate a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Alimentatia pentru un creier sanatos?
Mergi in magazinDin rafurile Sanatate și Diete
S-ar putea sa iti placa si ...
Comandă Alimentatia pentru un creier sanatos la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de David Perlmutter se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.