Ikigai: Secrete japoneze pentru o viata lunga si fericita
de Francesc Miralles Hector Garcia
ISBN 9789735056926
Conceptul japonez de ikigai, care înseamnă „fericirea de a fi mereu ocupat”, oferă o explicație pentru longevitatea remarcabilă a japonezilor, în special a celor din Okinawa. Aceștia îmbrățișează o viață echilibrată, caracterizată prin cultivarea relațiilor , o alimentație moderată, odihnă adecvată și mișcare regulată. Elementul central al acestei filozofii este bucuria de a trăi, care îi ajută să aprecieze fiecare zi. Cei care urmează principiile ikigai se concentrează pe activitate constantă, mindfulness, recunoștință și legătura cu natura , toate contribuind la o viață împlinită și sănătoasă.
Caracteristici
- Autor (de) Francesc Miralles
- Publicată Editura Humanitas
- Anul apariției 2017
- Format 200x130
- Genuri Spiritualitate Ezoterism, Dezv Spirituala
- Număr pagini 170
- ISBN HUM978-973-50-5692-6
- Ediție Necartonata
Cartea Ikigai: Secrete japoneze pentru o viata lunga si fericita scrisa de Francesc Miralles, Hector Garcia, publicată de editura Humanitas, se găsește pe raftul Dezv Spirituala din colecția Spiritualitate Ezoterism a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Ikigai: Secrete japoneze pentru o viata lunga si fericita?
Mergi in magazinDin rafurile Spiritualitate Ezoterism și Dezv Spirituala
S-ar putea sa iti placa si ...
Comandă Ikigai: Secrete japoneze pentru o viata lunga si fericita la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de Francesc Miralles se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.