Dieta Plantplus
de Dr. Joan Borysenko
ISBN 9786069137529
Cartea oferă o abordare personalizată a nutriției , subliniind importanța adoptării unui stil de viață sănătos, potrivit fiecărei persoane. Autoarea, Joan Borysenko, expert în biologie celulară și psihologie , explică că nu există o dietă universală, fiecare individ având nevoie de un regim adaptat propriilor nevoi. Prin intermediul unor informații științifice, Borysenko promovează idea de a asculta reacțiile organismului la alimente și de a integra tehnici de mindfulness pentru a dezvolta o relație sănătoasă cu mâncarea. Cartea include un plan de resetare de 28 de zile, superalimente și rețete, oferind o resursă valoroasă pentru cei care doresc să îmbunătățească starea de sănătate .
Caracteristici
- Autor (de) Dr. Joan Borysenko
- Publicată Editura Act și Politon
- Anul apariției 2021
- Format 200 x 130 x 25 mm
- Genuri Sanatate, Diete
- Număr pagini 448
- ISBN APO978-606-913-752-9
- Ediție Necartonata
Cartea Dieta Plantplus scrisa de Dr. Joan Borysenko, publicată de editura Act și Politon, se găsește pe raftul Diete din colecția Sanatate a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Dieta Plantplus?
Mergi in magazinDin rafurile Sanatate și Diete
S-ar putea sa iti placa si ...
Comandă Dieta Plantplus la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de Dr. Joan Borysenko se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.