50 de exercitii zen
de Gilles Diederichs
ISBN 9786066835008
Cartea oferă o abordare practică pentru a învăța să gestionăm stresul și emoțiile într-o lume agitată. Cu 50 de exerciții concepute pentru a ne ajuta să ne regăsim liniștea interioară, autorul ne învață cum să trăim în prezent și să ne îmbunătățim starea de bine. Fiecare exercițiu este menit să ne ajute să ne relaxăm, să ne îmbunătățim respirația și să ne întărim corpul, promovând un stil de viață mai zen. Această carte este o resursă valoroasă pentru oricine își dorește să își schimbe perspectiva asupra vieții și să își reducă nivelul de stres .
Caracteristici
- Autor (de) Gilles Diederichs
- Publicată Editura Didactica Publishing House
- Anul apariției 2017
- Format 190 x 120 mm
- Genuri Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
- Număr pagini 100
- ISBN DPH978-606-683-500-8
- Ediție Necartonata
Cartea 50 de exercitii zen scrisa de Gilles Diederichs, publicată de editura Didactica Publishing House, se găsește pe raftul Psihologie Practica din colecția Dezvoltare Personala a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea 50 de exercitii zen?
Mergi in magazinDin rafurile Dezvoltare Personala și Psihologie Practica
S-ar putea sa iti placa si ...
Comandă 50 de exercitii zen la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de Gilles Diederichs se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.