Cei destepti nu tin diete
de Charlotte N. Markey
ISBN 9786063800535
Această carte oferă o abordare inovatoare pentru gestionarea greutății, contestând miturile dietelor tradiționale care adesea duc la rezultate dezamăgitoare. Dr. Charlotte N. Markey se bazează pe peste un secol de cercetări științifice pentru a explica de ce dietele drastice nu funcționează și cum, de fapt, acestea pot contribui la creșterea în greutate. Autoarea propune metode accesibile și sustenabile pentru a slăbi și a menține o greutate sănătoasă, fără reguli stricte. În plus, cititorii sunt încurajați să își analizeze obiceiurile alimentare și să adopte un plan de modificare treptată, promițând o sănătate de invidiat.
Caracteristici
- Autor (de) Charlotte N. Markey
- Publicată Editura Niculescu
- Anul apariției 2016
- Format 230 x 160 mm
- Genuri Sanatate, Diete
- Număr pagini 256
- ISBN NIC978-606-38-0053-5
- Ediție Necartonata
Cartea Cei destepti nu tin diete scrisa de Charlotte N. Markey, publicată de editura Niculescu, se găsește pe raftul Diete din colecția Sanatate a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Cei destepti nu tin diete?
Mergi in magazinDin rafurile Sanatate și Diete
S-ar putea sa iti placa si ...
Autori populari
Comandă Cei destepti nu tin diete la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de Charlotte N. Markey se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.