Această carte te invită să explorezi viața prin prisma mindfulness-ului, ajutându-te să devii mai conștient de importanța momentului prezent. Cu exerciții variate, îți va stimula capacitatea de observare și descoperire, permițându-ți să-ți percepi experiențele interioare și exterioare într-un mod inedit. Indiferent de nivelul tău de experiență în meditație, vei găsi sfaturi și instrumente utile pentru a aborda fiecare clipă cu curiozitate. Pe parcursul acestei călătorii , vei învăța să apreciezi detalii minore care pot îmbogăți viața, conferindu-ți bucurie și o percepție mai profundă asupra lumii din jur.
Caracteristici
- Publicată Editura Publica
- Anul apariției 2015
- Format 140x200
- Genuri Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
- Număr pagini 184
- ISBN PUB978-606-722-172-5
- Ediție a I-a
Cartea Sunt aici acum scrisa de , publicată de editura Publica, se găsește pe raftul Psihologie Practica din colecția Dezvoltare Personala a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Sunt aici acum?
Mergi in magazinDin rafurile Dezvoltare Personala și Psihologie Practica
S-ar putea sa iti placa si ...
Comandă Sunt aici acum la un preț excelent.
Acestă carte se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.