Alergare, ciclism si fitness
de Autor Anonim
ISBN 9789737146625
Acest ghid cuprinzător oferă informații esențiale despre alergare, ciclism și fitness , îmbinând teoria cu practici aplicate pentru a ajuta cititorii să dezvolte un stil de viață sănătos. Cartea explorează aspectele fundamentale ale acestor activități , de la începerea lor până la excelența în competiții, și include sfaturi utile pentru antrenamentele de fitness. O atenție deosebită este acordată alimentației , evidențiind importanța alegerii gustărilor potrivite înainte și după antrenament, pentru a optimiza performanța și recuperarea. Cu un conținut variat și bine documentat, acest compendiu este un instrument valoros pentru pasionații de sport .
Caracteristici
- Autor (de) Autor Anonim
- Publicată Editura Aquila
- Anul apariției 2015
- Format 17x21
- Genuri Hobby Practic, Sport
- Număr pagini 512
- ISBN AQU978-9-7371466-2-5
- Ediție Necartonata
Cartea Alergare, ciclism si fitness scrisa de Autor Anonim, publicată de editura Aquila, se găsește pe raftul Sport din colecția Hobby Practic a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Alergare, ciclism si fitness?
Mergi in magazinDin rafurile Hobby Practic și Sport
S-ar putea sa iti placa si ...
Autori populari
Comandă Alergare, ciclism si fitness la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de Autor Anonim se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.