Dieta prin post
de Michael Mosley Mimi Spencer
ISBN 9786068420202
Această carte explorează conceptul postului intermitent ca metodă eficientă de slăbire și îmbunătățire a stării de sănătate . Prin limitarea aportului caloric în două zile neconsecutive, cititorii pot slăbi rapid, consumând 500 de calorii pentru femei și 600 pentru bărbați . Studiile științifice demonstrează că această abordare nu doar că ajută la menținerea unei greutăți sănătoase, dar reduce și riscurile pentru diverse afecțiuni , inclusiv diabet și probleme cardiovasculare. Cartea include rețete ușor de preparat și dovezi recente care susțin eficiența acestei diete , oferind o soluție practică pentru cei care doresc să adopte un stil de viață sănătos.
Caracteristici
- Autor (de) Michael Mosley
- Publicată Editura Adevăr Divin
- Anul apariției 2013
- Format 13 x 20
- Genuri Sanatate, Diete
- Număr pagini 250
- ISBN ADD978-606-8420-20-2
- Ediție necartonata
Cartea Dieta prin post scrisa de Michael Mosley, Mimi Spencer, publicată de editura Adevăr Divin, se găsește pe raftul Diete din colecția Sanatate a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Dieta prin post?
Mergi in magazinDin rafurile Sanatate și Diete
S-ar putea sa iti placa si ...
Comandă Dieta prin post la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de Michael Mosley se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.