Sunt anxios, dar ma distrez!
de Jordan Reid Erin Williams
ISBN 9786066393041
Această carte oferă o abordare inovatoare asupra anxietății , încurajând cititorii să îmbrățișeze momentele de neliniște prin activități terapeutice amuzante. Autorii subliniază că anxietatea este o experiență comună, iar cheia este să nu ne lăsăm copleșiți de gânduri negative. Prin exerciții interactive și perspective optimiste, cititorii sunt ghidați să își recunoască temerile și să le transforme în surse de distracție. Cartea servește atât ca un ghid informativ despre natura anxietății, cât și ca un jurnal personal, în care fiecare poate explora și reflecta asupra propriilor sale trăiri. Aceasta reprezintă un instrument valoros pentru dezvoltarea personală.
Caracteristici
- Autor (de) Jordan Reid
- Publicată Editura For You
- Anul apariției 2019
- Format 220 x 160 x 9 mm
- Genuri Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
- Număr pagini 160
- ISBN FOR978-606-639-304-1
- Ediție Necartonata
Cartea Sunt anxios, dar ma distrez! scrisa de Jordan Reid, Erin Williams, publicată de editura For You, se găsește pe raftul Psihologie Practica din colecția Dezvoltare Personala a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Sunt anxios, dar ma distrez!?
Mergi in magazinDin rafurile Dezvoltare Personala și Psihologie Practica
S-ar putea sa iti placa si ...
Comandă Sunt anxios, dar ma distrez! la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de Jordan Reid se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.