Puterea lucrurilor mici
de Hanson Rick
ISBN 9789734733682
Această carte oferă o abordare practică și accesibilă pentru îmbunătățirea stării de bine prin exerciții simple, menite să devină obiceiuri zilnice. Rick Hanson, neuropsiholog renumit, explorează conceptul de neuroplasticitate, evidențiind cum experiențele pot transforma creierul pentru a promova fericirea și reziliența. Exercițiile propuse contribuie la creșterea stimei de sine, reducerea anxietății și cultivarea unei stări de liniște interioară. Cu un stil clar și concis, Hanson invită cititorii să descopere puterea lucrurilor mici și să își dezvolte obiceiuri care să le îmbunătățească calitatea vieții , oferind instrumente valoroase pentru o existență mai împlinită.
Caracteristici
- Autor (de) Hanson Rick
- Publicată Editura Paralela 45
- Anul apariției 2021
- Format 205 x 145 x 16 mm
- Genuri Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
- Număr pagini 224
- ISBN PAR978-973-47-3368-2
- Ediție Necartonata
Cartea Puterea lucrurilor mici scrisa de Hanson Rick, publicată de editura Paralela 45, se găsește pe raftul Psihologie Practica din colecția Dezvoltare Personala a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Puterea lucrurilor mici?
Mergi in magazinDin rafurile Dezvoltare Personala și Psihologie Practica
S-ar putea sa iti placa si ...
Autori populari
Comandă Puterea lucrurilor mici la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de Hanson Rick se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.