De ce fac asta?

Cartea explorează mecanismele psihice de apărare care ne influențează comportamentele și relațiile , dezvăluind modul în care acestea se dezvoltă în copilărie pentru a ne proteja de emoții negative. Însă, pe măsură ce creștem, aceste strategii devin inadecvate și ne împiedică să ne trăim viața autentic. Joseph Burgo oferă un ghid de autoexplorare, ajutând cititorii să conștientizeze tiparele de autosabotare și să descopere căi mai sănătoase de a reacționa. Prin exemple și exerciții, autorul ne îndeamnă să pătrundem în inconștientul nostru, facilitând o transformare personală profundă și necesară.

Caracteristici

• Autor (de) Joseph Burgo
• Publicată Editura Trei
• Anul apariției 2019
• Format 200 x 130 mm
• Genuri Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
• Număr pagini 256
• ISBN TRE978-606-40-0499-4
• Ediție Necartonata

Cartea De ce fac asta? scrisa de Joseph Burgo, publicată de editura Trei, se găsește pe raftul Psihologie Practica din colecția Dezvoltare Personala a librăriei online.

Vrei sa cumperi cartea De ce fac asta??