Ai grija singur de sanatatea ta
de Sandrine Mercier Matteo Pepe-Espert
ISBN 9737483461
Cartea explorează importanța asumării responsabilității pentru propria sănătate , subliniind rolul activ pe care fiecare individ îl poate avea în menținerea bunăstării personale. Prin intermediul învățăturilor din medicina tradițională chineză, cititorii descoperă metode de îmbunătățire a sănătății prin alimentație , exerciții fizice, gestionarea stresului și somn. De asemenea, lucrarea oferă un ghid detaliat de digitopunctură și automasaj, însoțit de ilustrații explicative, care ajută la ameliorarea durerilor comune. Această resursă este esențială pentru oricine dorește să își mențină vitalitatea și sănătatea pe termen lung.
Caracteristici
- Autor (de) Sandrine Mercier
- Publicată Editura Niculescu
- Anul apariției 2008
- Format 230 x 160 mm
- Genuri Sanatate, Medicina Pentru Toti
- Număr pagini 336
- ISBN NIC973-748-346-1
Cartea Ai grija singur de sanatatea ta scrisa de Sandrine Mercier, Matteo Pepe-Espert, publicată de editura Niculescu, se găsește pe raftul Medicina Pentru Toti din colecția Sanatate a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Ai grija singur de sanatatea ta?
Mergi in magazinDin rafurile Sanatate și Medicina Pentru Toti
77.38 lei
S-ar putea sa iti placa si ...
Autori populari
Comandă Ai grija singur de sanatatea ta la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de Sandrine Mercier se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.