Cum sa ramai mereu tanara
de Catherine Maillard Patricia Riveccio
ISBN 9789737363954
Această carte oferă o vastă colecție de 1500 de sfaturi practice menite să ajute cititorii să-și păstreze tineretea pe parcursul vieții . Autoarele explorează diverse aspecte ale sănătății , de la îmbunătățirea somnului și alimentației sănătoase, până la menținerea relațiilor sociale care contribuie la fericire . Prin gestionarea stresului , promovarea exercițiului fizic și cultivarea entuziasmului în activitățile zilnice, se pot preveni afecțiuni grave precum bolile cardiovasculare sau Alzheimer. Ghidul propune soluții pentru îmbunătățirea performanțelor intelectuale și menținerea unui echilibru nutrițional, făcându-l un instrument esențial pentru oricine dorește să rămână tânăr.
Caracteristici
- Autor (de) Catherine Maillard
- Publicată Editura Orizonturi
- Anul apariției 2019
- Format 200 x 130 x 22 mm
- Genuri Hobby Practic, Lifestyle
- Număr pagini 400
- ISBN ORI978-973-736-395-4
- Ediție Necartonata
Cartea Cum sa ramai mereu tanara scrisa de Catherine Maillard, Patricia Riveccio, publicată de editura Orizonturi, se găsește pe raftul Lifestyle din colecția Hobby Practic a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Cum sa ramai mereu tanara?
Mergi in magazinDin rafurile Hobby Practic și Lifestyle
29.90 lei
18.99 lei
S-ar putea sa iti placa si ...
Comandă Cum sa ramai mereu tanara la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de Catherine Maillard se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.