Ajuta-te singur sa imbatranesti frumos
de Radu Vrasti
ISBN 9786065874190
Această carte oferă un ghid cuprinzător pentru a trăi o viață sănătoasă și a îmbătrâni frumos. Autorul subliniază că, în prezent, seniorii sunt mai activi și mai sănătoși ca niciodată, iar conceptul de „îmbătrânire frumoasă” implică o vârstă fără boli și cu o calitate a vieții ridicată. Volumul propune tehnici și strategii pentru a face schimbări benefice în stilul de viață, începând din tinerețe , pentru a asigura energie și fericire în anii avansați. Cartea se adresează atât tinerilor, cât și celor în vârstă, încurajându-i să se preocupe de sănătatea lor mentală și fizică.
Caracteristici
- Autor (de) Radu Vrasti
- Publicată Editura All
- Anul apariției 2017
- Format 200 x 130 mm
- Genuri Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
- Număr pagini 496
- ISBN ALL978-606-587-419-0
- Ediție Necartonata
Cartea Ajuta-te singur sa imbatranesti frumos scrisa de Radu Vrasti, publicată de editura All, se găsește pe raftul Psihologie Practica din colecția Dezvoltare Personala a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Ajuta-te singur sa imbatranesti frumos?
Mergi in magazinDin rafurile Dezvoltare Personala și Psihologie Practica
23.79 lei
S-ar putea sa iti placa si ...
Autori populari
Comandă Ajuta-te singur sa imbatranesti frumos la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de Radu Vrasti se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.