Detoxificarea mintii
de David Perlmutter Austin Perlmutter Kristin Loberg
ISBN 9786063374401
Cartea abordează impactul negativ al vieții moderne asupra sănătății mentale și fizice, subliniind cum tehnologia și consumul excesiv ne afectează relațiile și starea de bine. Autorii, David și Austin Perlmutter, propun un program practic de detoxificare a minții, bazat pe descoperiri științifice recente, care ne ajută să gândim mai clar și să luăm decizii mai bune. Cu un accent pe alimentație sănătoasă și strategii de întărire a legăturilor interumane, cartea oferă instrumente necesare pentru a trăi o viață mai împlinită și mai fericită. Este o invitație de a recâștiga controlul asupra vieții noastre.
Caracteristici
- Autor (de) David Perlmutter
- Publicată Editura Litera
- Anul apariției 2021
- Format 200 x 140 x 24
- Genuri Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
- Număr pagini 400
- ISBN LIT978-606-33-7440-1
- Ediție Necartonata
Cartea Detoxificarea mintii scrisa de David Perlmutter, Austin Perlmutter, Kristin Loberg, publicată de editura Litera, se găsește pe raftul Psihologie Practica din colecția Dezvoltare Personala a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Detoxificarea mintii?
Mergi in magazinDin rafurile Dezvoltare Personala și Psihologie Practica
S-ar putea sa iti placa si ...
Autori populari
Comandă Detoxificarea mintii la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de David Perlmutter se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.