Cum reducem hipertensiunea arteriala fara medicamente
de Martin Middeke Klaus Volker Claudia Laupert-Deick
ISBN 9789734732654
Această carte oferă un ghid practic pentru reducerea hipertensiunii arteriale fără utilizarea medicamentelor, subliniind importanța identificării și eliminării factorilor de risc. Autorii propun o serie de strategii alternative, precum pierderea în greutate, modificarea dietei, exercițiile fizice și gestionarea stresului , pentru a îmbunătăți sănătatea cardiovasculară. Controlul tensiunii arteriale prin auto-măsurare este esențial pentru asigurarea unei scăderi durabile a valorilor. Cu un program bine structurat, cititorii pot adopta măsuri personalizate care să le permită o viață mai sănătoasă, fără dependența de medicamente. Această abordare holistică îmbină sănătatea, dieta și activitatea fizică.
Caracteristici
- Autor (de) Martin Middeke
- Publicată Editura Paralela 45
- Anul apariției 2020
- Format 220 x 165 x 14 mm
- Genuri Sanatate, Diete
- Număr pagini 216
- ISBN PAR978-973-47-3265-4
- Ediție Necartonata
Cartea Cum reducem hipertensiunea arteriala fara medicamente scrisa de Martin Middeke, Klaus Volker, Claudia Laupert-Deick, publicată de editura Paralela 45, se găsește pe raftul Diete din colecția Sanatate a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Cum reducem hipertensiunea arteriala fara medicamente?
Mergi in magazinDin rafurile Sanatate și Diete
S-ar putea sa iti placa si ...
Comandă Cum reducem hipertensiunea arteriala fara medicamente la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de Martin Middeke se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.