Revolutia somnului
de Arianna Huffington
ISBN 9786064400277
Relația noastră cu somnul este profund afectată de stilul de viață modern, marcat de muncă excesivă și conectivitate constantă. În această lucrare, Arianna Huffington explorează impactul somnului asupra sănătății și succesului , subliniind că o odihnă adecvată este esențială pentru a ne regăsi energia și a ne îmbunătăți calitatea vieții . Autoarea oferă sfaturi utile și tehnici pentru a ne reconstrui relația cu somnul, promovând ideea că un somn bun este cheia pentru a ne atinge obiectivele. Prin metodele prezentate, cititorii sunt încurajați să își prioritizeze sănătatea mentală și fizică, redescoperind astfel sensul vieții.
Caracteristici
- Autor (de) Arianna Huffington
- Publicată Editura Curtea Veche
- Anul apariției 2017
- Format 200 x 130 mm
- Genuri Sanatate, Terapii Alternative
- Număr pagini 464
- ISBN CVE978-606-44-0027-7
- Ediție Necartonata
Cartea Revolutia somnului scrisa de Arianna Huffington, publicată de editura Curtea Veche, se găsește pe raftul Terapii Alternative din colecția Sanatate a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Revolutia somnului?
Mergi in magazinDin rafurile Sanatate și Terapii Alternative
S-ar putea sa iti placa si ...
Comandă Revolutia somnului la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de Arianna Huffington se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.