Mindfulness, calea constienta spre compasiunea de sine
de Christopher K. Germer
ISBN 9786064400956
Această carte oferă un ghid profund pentru cultivarea compasiunii de sine, combinând învățăturile tradiției budiste cu cercetările moderne din domeniul psihologiei . Christopher Germer, un specialist renumit, ne învață cum să ne confruntăm cu durerea emoțională prin acceptare și bunătate. Practicile și exercițiile propuse sunt accesibile tuturor, având potențialul de a transforma viețile noastre prin atenție conștientă. Autorul subliniază importanța îngrijirii de sine și a întâmpinării emoțiilor negative cu seninătate, oferind o abordare empatică și blândă. Cartea este o resursă valoroasă pentru oricine își dorește să își îmbunătățească relația cu sine și cu cei din jur.
Caracteristici
- Autor (de) Christopher K. Germer
- Publicată Editura Curtea Veche
- Anul apariției 2018
- Format 200 x 130 x 27 mm
- Genuri Stiinte Umaniste, Psiho,Psihanaliza, Log
- Număr pagini 432
- ISBN CVE978-606-44-0095-6
- Ediție Necartonata
Cartea Mindfulness, calea constienta spre compasiunea de sine scrisa de Christopher K. Germer, publicată de editura Curtea Veche, se găsește pe raftul Psiho,Psihanaliza, Log din colecția Stiinte Umaniste a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Mindfulness, calea constienta spre compasiunea de sine?
Mergi in magazinDin rafurile Stiinte Umaniste și Psiho,Psihanaliza, Log
S-ar putea sa iti placa si ...
Comandă Mindfulness, calea constienta spre compasiunea de sine la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de Christopher K. Germer se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.