Simte-te ca lupul in padure
de Jonathan Hoban
ISBN 9786067891850
Cartea explorează importanța reconectării cu natura și a mersului pe jos ca metode de îmbunătățire a stării mentale și fizice. Autorul, Jonathan Hoban, un psihoterapeut renumit, propune „terapia prin plimbare”, care ajută la diminuarea stresului , creșterea clarității mentale și a stării de bine. Prin plimbări conștiente, cititorii sunt încurajați să își analizeze sentimentele și să își dezvolte intuiția, ajungând astfel la o relație mai profundă cu ei înșiși și cu mediul înconjurător. Mesajul căutării echilibrului în viața modernă este susținut de exerciții practice și sfaturi inspirate. Această lectură promite să ofere instrumente valoroase pentru o viață mai împlinită.
Caracteristici
- Autor (de) Jonathan Hoban
- Publicată Editura Lifestyle
- Anul apariției 2019
- Format 200 x 130 x 18 mm
- Genuri Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
- Număr pagini 208
- ISBN LFS978-606-789-185-0
- Ediție Necartonata
Cartea Simte-te ca lupul in padure scrisa de Jonathan Hoban, publicată de editura Lifestyle, se găsește pe raftul Psihologie Practica din colecția Dezvoltare Personala a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Simte-te ca lupul in padure?
Mergi in magazinDin rafurile Dezvoltare Personala și Psihologie Practica
S-ar putea sa iti placa si ...
Comandă Simte-te ca lupul in padure la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de Jonathan Hoban se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.