Burnout. Strategii pentru prevenirea epuizarii profesionale
de Jorg Fengler
ISBN 9786067196474
Cartea abordează fenomenul epuizării profesionale, evidențiind cauzele comune, cum ar fi presiunea termenele limită și lipsa de apreciere. Autorul oferă 25 de strategii accesibile pentru prevenirea burnout-ului, care pot fi aplicate în viața de zi cu zi, indiferent de circumstanțe. Printre tehnicile propuse se numără gestionarea perfectionismului, renegocierea relațiilor de muncă, organizarea gândurilor și exerciții de relaxare, cum ar fi mindfulness-ul. Jorg Fengler, psihoterapeut cu experiență în domeniul psihologiei muncii, oferă un ghid practic pentru angajați, promovând un echilibru sănătos între viața profesională și cea personală.
Caracteristici
- Autor (de) Jorg Fengler
- Publicată Editura Trei
- Anul apariției 2016
- Format 200x130
- Genuri Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
- Număr pagini 149
- ISBN TRE978-606-719-647-4
- Ediție Brosata
Cartea Burnout. Strategii pentru prevenirea epuizarii profesionale scrisa de Jorg Fengler, publicată de editura Trei, se găsește pe raftul Psihologie Practica din colecția Dezvoltare Personala a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Burnout. Strategii pentru prevenirea epuizarii profesionale?
Mergi in magazinDin rafurile Dezvoltare Personala și Psihologie Practica
S-ar putea sa iti placa si ...
Comandă Burnout. Strategii pentru prevenirea epuizarii profesionale la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de Jorg Fengler se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.