Ratiunea mai presus de emotii
de Christine Padesky Dennis Greenberger
ISBN 9789734712793
Această carte oferă o abordare accesibilă și practică a terapiei cognitive, având ca scop îmbunătățirea vieții cititorilor prin înțelegerea principiilor fundamentale ale acestei metode. Greenberger și Padesky îmbină știința și experiența din psihoterapie, prezentând tehnici și instrumente utile pentru depășirea dificultăților emoționale, cum ar fi depresia , fobiile sau problemele de relaționare. Cu ajutorul întrebărilor orientative și a fișelor de lucru, cititorii pot învăța să-și gestioneze emoțiile și să-și transforme gândirea , facilitând astfel o schimbare pozitivă în viața lor. Este o resursă valoroasă pentru cei care caută autoperfecționare sau sprijin în terapie.
Caracteristici
- Autor (de) Christine Padesky
- Publicată Editura Paralela 45
- Anul apariției 2012
- Format 210 x 130 mm
- Genuri Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
- Număr pagini 304
- ISBN PAR978-973-47-1279-3
- Ediție Necartonata
Cartea Ratiunea mai presus de emotii scrisa de Christine Padesky, Dennis Greenberger, publicată de editura Paralela 45, se găsește pe raftul Psihologie Practica din colecția Dezvoltare Personala a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Ratiunea mai presus de emotii?
Mergi in magazinDin rafurile Dezvoltare Personala și Psihologie Practica
S-ar putea sa iti placa si ...
Comandă Ratiunea mai presus de emotii la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de Christine Padesky se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.