Yoga prin ras. Practici zilnice pentru sanatate si fericire
de Madan Kataria
ISBN 9786066393850
Cartea oferă o abordare inovatoare pentru a aduce sănătatea și fericirea în viața cotidiană prin intermediul râsului. Autorul subliniază efectele terapeutice ale râsului, demonstrând că acesta poate reduce stresul , ameliora diverse afecțiuni și îmbunătăți starea de spirit . Practicile prezentate combină râsul voluntar cu tehnici de respirație din yoga , necesitând doar 10 minute pentru a obține rezultate semnificative. Yoga prin râs este accesibilă oricui, fără echipamente costisitoare sau cursuri speciale, și este utilizată în diverse instituții, de la centre de îngrijire la școli. Beneficiile sale se simt imediat, făcând din această practică o soluție simplă și eficientă pentru o viață mai fericită.
Caracteristici
- Autor (de) Madan Kataria
- Publicată Editura For You
- Anul apariției 2021
- Format 200 x 130 mm
- Genuri Spiritualitate Ezoterism, Minte Corp
- Număr pagini 272
- ISBN FOR978-606-639-385-0
Cartea Yoga prin ras. Practici zilnice pentru sanatate si fericire scrisa de Madan Kataria, publicată de editura For You, se găsește pe raftul Minte Corp din colecția Spiritualitate Ezoterism a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Yoga prin ras. Practici zilnice pentru sanatate si fericire?
Mergi in magazinDin rafurile Spiritualitate Ezoterism și Minte Corp
45.02 lei
S-ar putea sa iti placa si ...
Comandă Yoga prin ras. Practici zilnice pentru sanatate si fericire la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de Madan Kataria se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.