Anatomia Yoga
de Amy Matthews Leslie Kaminoff
ISBN 9786068566207
Această lucrare reprezintă un ghid esențial pentru înțelegerea profundă a yoga , combinând ilustrații anatomice detaliate cu informații relevante despre tehnicile de respirație și posturi. Fiecare mișcare este explicată din punct de vedere al anatomiei , evidențiind interacțiunea dintre mușchi și articulații. Cartea abordează diverse aspecte, de la pozițiile de bază până la inversiuni, și subliniază importanța corelației dintre coloana vertebrală, respirație și postura corpului. Indiferent dacă ești începător sau ai experiență, acest manual oferă noi perspective și cunoștințe valoroase, fiind o resursă indispensabilă pentru toți pasionații de yoga.
Caracteristici
- Autor (de) Amy Matthews
- Publicată Editura Lifestyle
- Anul apariției 2015
- Format 240 x 170 x 15 mm
- Genuri Sanatate, Masaj Relaxare
- Număr pagini 368
- ISBN LFS978-606-8566-20-7
- Ediție Necartonata
Cartea Anatomia Yoga scrisa de Amy Matthews, Leslie Kaminoff, publicată de editura Lifestyle, se găsește pe raftul Masaj Relaxare din colecția Sanatate a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Anatomia Yoga?
Mergi in magazinDin rafurile Sanatate și Masaj Relaxare
S-ar putea sa iti placa si ...
Comandă Anatomia Yoga la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de Amy Matthews se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.