Ajuta-te singur in caz de anxietate sociala
de Radu Vrasti
ISBN 9786065873773
Cartea abordează anxietatea socială, o problemă care afectează multe persoane în interacțiunile lor zilnice. Autorul explorează cum emoțiile de jena, vinovăție și timiditate influențează relațiile interumane și comportamentul social. Cei care se confruntă cu anxietatea socială se simt adesea judecați și monitorizați, ceea ce le afectează viața. Prin intermediul unor instrumente precum tabele și cazuri concrete, cititorii pot identifica originile problemelor lor și pot învăța strategii de gestionare. Lucrarea oferă un ghid practic pentru a depăși obstacolele sociale, contribuind astfel la îmbunătățirea relațiilor și a calității vieții .
Caracteristici
- Autor (de) Radu Vrasti
- Publicată Editura All
- Anul apariției 2016
- Format 200 x 130 mm
- Genuri Sanatate, Medicina Pentru Toti
- Număr pagini 326
- ISBN ALL978-606-587-377-3
- Ediție Necartonata
Cartea Ajuta-te singur in caz de anxietate sociala scrisa de Radu Vrasti, publicată de editura All, se găsește pe raftul Medicina Pentru Toti din colecția Sanatate a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Ajuta-te singur in caz de anxietate sociala?
Mergi in magazinDin rafurile Sanatate și Medicina Pentru Toti
S-ar putea sa iti placa si ...
Autori populari
Comandă Ajuta-te singur in caz de anxietate sociala la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de Radu Vrasti se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.