Proiectul primar
de Mark Sisson
ISBN 9786067890563
Această carte oferă o viziune revoluționară asupra sănătății , combinând știința genetică cu biologia evoluționistă pentru a demonta mituri acceptate de medicina tradițională. Mark Sisson analizează stilul de viață al strămoșilor noștri, evidențiind diferențele față de obiceiurile contemporane care pot genera probleme de sănătate . Prin intermediul a zece principii fundamentale, autorul propune o abordare care facilitează reprogramarea genelor pentru a obține o sănătate optimă, pierdere în greutate și energie sporită. Sisson subliniază importanța unei alimentații bogate în grăsimi sănătoase și scăzute în carbohidrați, promovând un stil de viață echilibrat și sustenabil.
Caracteristici
- Autor (de) Mark Sisson
- Publicată Editura Lifestyle
- Anul apariției 2017
- Format 200x130
- Genuri Sanatate, Diete
- Număr pagini 471
- ISBN LFS978-606-789-056-3
- Ediție Necartonata
Cartea Proiectul primar scrisa de Mark Sisson, publicată de editura Lifestyle, se găsește pe raftul Diete din colecția Sanatate a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Proiectul primar?
Mergi in magazinDin rafurile Sanatate și Diete
S-ar putea sa iti placa si ...
Comandă Proiectul primar la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de Mark Sisson se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.