Sanatatea are gust. Ghid de slabit
de Mihaela Bilic
ISBN 9786065888371
Cartea oferă o abordare modernă și prietenoasă asupra alimentației sănătoase, axându-se pe principiul psihonutriției pentru a ajuta cititorii să slăbească fără a recurge la diete drastice. Prin utilizarea unui jurnal emoțional-alimentar, cititorii sunt încurajați să exploreze relația complexă dintre emoții și mâncare, punând accent pe calitate în detrimentul cantității. Se subliniază importanța echilibrului și a moderării, promovând o alimentație care să fie o sursă de bucurie și sănătate . Ghidul oferă sfaturi practice și informații utile, sprijinind astfel o reeducare a comportamentului alimentar.
Caracteristici
- Autor (de) Mihaela Bilic
- Publicată Editura Curtea Veche
- Anul apariției 2015
- Format 240 x 180 mm
- Genuri Sanatate, Diete
- Număr pagini 192
- ISBN CVE978-606-588-837-1
- Ediție Necartonata
Cartea Sanatatea are gust. Ghid de slabit scrisa de Mihaela Bilic, publicată de editura Curtea Veche, se găsește pe raftul Diete din colecția Sanatate a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Sanatatea are gust. Ghid de slabit?
Mergi in magazinDin rafurile Sanatate și Diete
105.77 lei
S-ar putea sa iti placa si ...
Comandă Sanatatea are gust. Ghid de slabit la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de Mihaela Bilic se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.