Lifespan
de David A. Sinclair
ISBN 9786067892055
Imbatranirea este adesea percepută ca un proces inevitabil, însă David Sinclair ne provoacă să reconsiderăm această idee. Prin cercetările sale de la Harvard, el sugerează că, prin modificări genetice și stil de viață , putem încetini sau chiar inversa procesul de imbatranire. Tehnici precum postul intermitent, expunerea la frig și exercițiile fizice adecvate pot contribui la o viață mai lungă și mai sănătoasă. Sinclair propune o viziune optimistă, în care nu doar adăugăm ani vieții , ci și viață anilor, transformând batranetea dintr-o fatalitate într-o etapă plină de vitalitate.
Caracteristici
- Autor (de) David A. Sinclair
- Publicată Editura Lifestyle
- Anul apariției 2020
- Format 230 x 150 x 25 mm
- Genuri Sanatate, Diete
- Număr pagini 400
- ISBN TRE978-606-789-205-5
- Ediție Necartonata
Cartea Lifespan scrisa de David A. Sinclair, publicată de editura Lifestyle, se găsește pe raftul Diete din colecția Sanatate a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Lifespan?
Mergi in magazinDin rafurile Sanatate și Diete
S-ar putea sa iti placa si ...
Comandă Lifespan la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de David A. Sinclair se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.