Pilates pentru tine si corpul tau
de Andrei-Marius Ispas Sabina Macovei
ISBN 9786065628663
Cartea oferă o abordare științifică asupra Metodei Pilates, prezentând-o într-o lumină modernă, adaptată la principiile contemporane ale activităților fizice. Autorii, specialiști recunoscuți în domeniu, subliniază importanța integrității și sănătății în exercițiile fizice, promovând programe cu obiective realiste, bazate pe dovezi științifice. Lucrarea propune o strategie eficientă pentru optimizarea condiției fizice prin Pilates, având ca scop creșterea caracterului științific al exercițiilor în centrele de fitness . Cititorii sunt încurajați să adopte un stil de viață activ și să beneficieze de informațiile valoroase prezentate.
Caracteristici
- Autor (de) Andrei-Marius Ispas
- Publicată Editura Aius
- Anul apariției 2020
- Genuri Sanatate, Medicina Pentru Toti
- Număr pagini 244
- ISBN AIU978-606-562-866-3
Cartea Pilates pentru tine si corpul tau scrisa de Andrei-Marius Ispas, Sabina Macovei, publicată de editura Aius, se găsește pe raftul Medicina Pentru Toti din colecția Sanatate a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Pilates pentru tine si corpul tau?
Mergi in magazinDin rafurile Sanatate și Medicina Pentru Toti
S-ar putea sa iti placa si ...
Comandă Pilates pentru tine si corpul tau la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de Andrei-Marius Ispas se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.