Alergatorul fericit
de David Roche Dr. Megan Roche
ISBN 9786069484302
Cartea explorează pasiunea pentru alergare a autorilor, David și Megan Roche, care își împărtășesc experiențele personale și tehnicile de antrenament. Cei doi subliniază importanța autocunoașterii și a bucuriei în alergare, depășind astfel viziunea tradițională axată pe distanță și viteză. Prin studii de caz ale alergătorilor din echipa lor, SWAP, oferă sfaturi practice despre cum să ne îmbunătățim performanța și să ne menținem motivația, accentuând ideea că alergarea trebuie să fie o sursă de fericire . Recomandată atât începătorilor, cât și avansaților, cartea servește ca o reflecție valoroasă asupra sportului și a dezvoltării personale.
Caracteristici
- Autor (de) David Roche
- Publicată Editura Pilotbooks
- Anul apariției 2019
- Format 240 x 170 x 17 mm
- Genuri Hobby Practic, Sport
- Număr pagini 272
- ISBN PIL978-606-94843-0-2
- Ediție Necartonata
Cartea Alergatorul fericit scrisa de David Roche, Dr. Megan Roche, publicată de editura Pilotbooks, se găsește pe raftul Sport din colecția Hobby Practic a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Alergatorul fericit?
Mergi in magazinDin rafurile Hobby Practic și Sport
S-ar putea sa iti placa si ...
Comandă Alergatorul fericit la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de David Roche se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.