De luni la sala
de Victor Benescu
ISBN 9786067163520
În această carte, autorul Victor Benescu oferă cititorilor un ghid practic pentru a depăși procrastinarea legată de exercițiile fizice și a adopta un stil de viață sănătos. Cu o abordare motivantă, el prezintă trucuri și secrete despre cum sportul contribuie la pierderea în greutate și îmbunătățirea sănătății generale. Cititorii vor învăța despre combinația eficientă dintre exerciții fizice și o dietă echilibrată, adaptată nevoilor individuale, precum și despre menținerea motivației pe parcursul acestui proces. Ghidul acoperă aspecte esențiale precum tipurile somatice, echipamentele necesare și erorile frecvente de evitat pentru a obține rezultatele dorite.
Caracteristici
- Autor (de) Victor Benescu
- Publicată Editura Epublishers
- Anul apariției 2015
- Format 210 x 150 mm
- Genuri Hobby Practic, Sport
- Număr pagini 72
- ISBN ELR978-606-716-352-0
- Ediție Necartonata
Cartea De luni la sala scrisa de Victor Benescu, publicată de editura Epublishers, se găsește pe raftul Sport din colecția Hobby Practic a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea De luni la sala?
Mergi in magazinDin rafurile Hobby Practic și Sport
S-ar putea sa iti placa si ...
Comandă De luni la sala la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de Victor Benescu se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.