Cum sa-ti pastrezi sanatatea creierului
de Jean Carper
ISBN 9786064401847
Cartea oferă o abordare inovatoare pentru menținerea sănătății creierului , evidențiind importanța alimentației corecte, a suplimentelor și a obiceiurilor de viață sănătoase. Autorul, Jean Carper, explică modul în care structura biologică și interconectarea electrochimică a creierului pot fi îmbunătățite, având un impact pozitiv asupra sănătății mentale și fizice. Prin înțelegerea factorilor care contribuie la inflamație și la deteriorarea neuronală, cititorii sunt încurajați să adopte o dietă echilibrată, să evite grăsimile proinflamatorii și să conștientizeze efectele nocive ale unor substanțe, precum zahărul și glutamatul. Astfel, cartea îndeamnă la un stil de viață care susține vitalitatea creierului pe termen lung.
Caracteristici
- Autor (de) Jean Carper
- Publicată Editura Curtea Veche
- Anul apariției 2019
- Format 210 x 150 mm
- Genuri Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
- Număr pagini 392
- ISBN CVE978-606-44-0184-7
- Ediție a IV-a
Cartea Cum sa-ti pastrezi sanatatea creierului scrisa de Jean Carper, publicată de editura Curtea Veche, se găsește pe raftul Psihologie Practica din colecția Dezvoltare Personala a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Cum sa-ti pastrezi sanatatea creierului?
Mergi in magazinDin rafurile Dezvoltare Personala și Psihologie Practica
S-ar putea sa iti placa si ...
Comandă Cum sa-ti pastrezi sanatatea creierului la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de Jean Carper se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.