Cum sa controlam stresul
de Christian Neumeir
ISBN 9786067041606
Într-o lume în care stresul devine din ce în ce mai omniprezent, această carte oferă un ghid practic pentru a învăța cum să gestionăm eficient presiunea cotidiană. Autorul analizează natura stresului , identificând factorii care contribuie la apariția acestuia și oferind strategii pentru a-l evita. Cititorii vor descoperi metode de combatere a efectelor negative ale stresului, precum și sugestii utile pentru a menține un stil de viață echilibrat și sănătos. De asemenea, sunt abordate subiecte interesante precum legătura dintre stres și multitasking, oferind o perspectivă cuprinzătoare asupra acestei probleme contemporane.
Caracteristici
- Autor (de) Christian Neumeir
- Publicată Editura Univers Enciclopedic
- Anul apariției 2016
- Format 140x200
- Genuri Sanatate, Masaj Relaxare
- Număr pagini 128
- ISBN UNE978-606-704-160-6
- Ediție Brosata
Cartea Cum sa controlam stresul scrisa de Christian Neumeir, publicată de editura Univers Enciclopedic, se găsește pe raftul Masaj Relaxare din colecția Sanatate a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Cum sa controlam stresul?
Mergi in magazinDin rafurile Sanatate și Masaj Relaxare
S-ar putea sa iti placa si ...
Comandă Cum sa controlam stresul la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de Christian Neumeir se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.