Anatomie pentru miscare Vol.2: Exercitii de baza
de Blandine Calais-Germain
ISBN 9789734666089
Acest volum explorează mișcările esențiale întâlnite în diverse tehnici corporale, precum dansul , yoga , arte marțiale și gimnastică, oferind o gamă variată de exerciții pentru dezvoltarea flexibilității, mobilității și tonifierii. Fiecare exercițiu este însoțit de explicații teoretice despre mișcările implicate, facilitând astfel adaptarea acestora la nevoile individuale ale practicanților. Ilustrațiile clare și selecția exercițiilor eficiente permit realizarea acestora atât sub îndrumarea unui specialist, cât și în confortul propriei case. Această abordare accesibilă și practică sprijină dezvoltarea unei conștiințe mai profunde a corpului și îmbunătățirea stării generale de sănătate .
Caracteristici
- Autor (de) Blandine Calais-Germain
- Publicată Editura Polirom
- Anul apariției 2018
- Format 240 x 170 mm
- Genuri Sanatate, Medicina Pentru Toti
- Număr pagini 312
- ISBN POL978-973-46-6608-9
- Ediție a II-a
Cartea Anatomie pentru miscare Vol.2: Exercitii de baza scrisa de Blandine Calais-Germain, publicată de editura Polirom, se găsește pe raftul Medicina Pentru Toti din colecția Sanatate a librăriei online.
Vrei sa cumperi cartea Anatomie pentru miscare Vol.2: Exercitii de baza?
Mergi in magazinDin rafurile Sanatate și Medicina Pentru Toti
S-ar putea sa iti placa si ...
Comandă Anatomie pentru miscare Vol.2: Exercitii de baza la un preț excelent.
Acestă carte scrisa de Blandine Calais-Germain se găseste în magazinul online Libris.
Mergi in magazin
Intră cu încredere pe Elefant , Libris sau Cărturești și profită de reduceri de preț și livrare rapidă la toate cărțile. În curând va fi disponibilă secțiunea de download PDF, AudioBook și ePub în care vei putea descărca în format digital cărțile pe care ți le dorești.